身体的な疲れにも気疲れにも必要なのは

医食同源という言葉があることからも認識できるように、食べ物を口に入れることは医療行為と一緒のものだとされているわけです。栄養バランスが心配でしたら、健康食品が一押しです。 食事内容が欧米化したことが元凶で、我々日本国民の…